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#MoinMoinSveriGe: TAG 2

19.07.2018 -Präsentation bei Åhus Beach und Schwitzen beim Krafttraining

Handball-Einheit am Morgen, Präsentation beim Åhus Beachfestival und Schwitzen beim Kraftraining in der CrossFit-Box – lest hier in unseren SveriGe-News, wie die Tage unserer Mannschaft so abliefen! 

Ein guter Start in den Tag
Wie könnte ein Tag besser starten als mit guter Musik – das war heute auch das Motto von Kabinen-DJ Marius Steinhauser. Denn zu Beginn des Trainings in der Halle erwärmten sich unsere Jungs zu angenehmen Beats, um mit bester Laune in den Tag zu starten. Die Handball-Einheit am Donnerstag war geprägt von Taktik, Absprachen und Laufwegen. Besonderes Augenmerk lag heute auf der Integration der Kreisläufer, aber auch auf der Zusammenarbeit zwischen Innenverteidigern und Torwart. 

Präsentation unserer Mannschaft bei Åhus Beach
Nach zwei Stunden harter Arbeit, haben sich unsere Jungs ihr Mittagessen mehr als verdient. Direkt im Anschluss ging es dann auch schon los zum Beachhandball-Festival am Strand von Åhus. Am Wochenende startet zwar erst das Turnier für Karlsson und Co., sie ließen es sich aber nicht nehmen, sich heute bei ihren Zuschauern gebührend vorzustellen. Alle paar Meter warteten Fans schon sehnsüchtig auf die SG, die fleißig Autogramme schrieb. Auch die obligatorischen Interviews für den Livestream durften nicht fehlen, dort stellten sich Cheftrainer Maik Machulla, Tobias Karlsson, Hampus Wanne, Lasse Svan, Simon Jeppsson und Jim Gottfridsson den Fragen des schwedischen Sportmoderators. Im Anschluss folgte dann der Einlauf der „Gladiatoren“ auf den Center Court, wo jeder einzelne Spieler vorgestellt wurde. 

Krafttraining bei CrossFit Kristianstad
Nach der Präsentation stand dann die erste Krafteinheit des Trainingslagers auf dem Programm. In der CrossFit Box Kristianstad gab es einen extra Schub Motivation für die Jungs. Linus Johansson, der drittbeste Crossfitter Schwedens, gab sein Können zum Besten. Aber auch unsere Mannschaft ließ sich nicht lumpen und ackerte ordentlich. Nach einem Kraftzirkel und Stretching beendete Athletiktrainer Michael Döring nach ganzen zwei Stunden die Einheit.
SG Cheftrainer Maik Machulla ist sehr zufrieden mit der Einstellung der Spieler: „Bisher bin ich wirklich zufrieden wie die Jungs hier arbeiten. Hochkonzentriert und mit der richtigen Einstellung. Sie sind sehr lernwillig und offen. Mit der Krafteinheit holen wir uns natürlich das Rüstzeug für die Saison. Das war ein guter Abschluss für den Tag und wir haben alles rausgeholt. Morgen früh geht’s weiter.“ 

ih